怎样识别孩子是否染上网瘾

        据统计，我国网瘾青少年已经从当初的400万增加到1300多万，面对这样一个庞大的数字，青少年网瘾，已成为学校、家庭、社会切肤之痛。

　　要防止孩子染上网瘾，首先要搞清楚什么是网瘾，其表现形式是怎样的。

　　有专家认为，网络成瘾与沉溺赌、酗酒、吸毒等极为近似。患者对网络有一种心理上的依赖感，经常无节制地花费大量时间和精力上网， 从中获得满足感和愉悦感。根据研究者观察，从网络衍生的成瘾问题，大致可分为六种类型：网络游戏成瘾（高达40%以上）；网络聊天成瘾；网络色情信息成瘾；网络信息浏览成瘾；网络赌博或购物成瘾。网络成瘾者多是以上几个类型的混合体。为预防未成年人因不当使用网络而出现的身心健康问题，保护未成年人的合法权利，卫生部2009年11月4日在其官方网站上发布了《未成年人健康上网指导（征求意见稿）》，提出需到精神卫生专业机构寻求帮助的网瘾患者的判断标准，指出，出现以下6种情况时，家庭和学校应到精神卫生专业机构寻求帮助，为我们判断一个孩子是否患上了网瘾提供了依据和参考。

　　（一）对上网有强烈的渴望或冲动，想方设法上网。

　　（二）经常想着与上网有关的事，回忆以前的上网经历，期待下次上网。

　　（三）多次对家人、亲友、老师、同学或专业人员撒谎，隐瞒上网的程度，包括上网的真实时间和费用。

　　（四）自己曾经做过努力，想控制、减少或停止上网，但没有成功。

　　（五）若几天不上网，就会出现烦躁不安、焦虑、易怒和厌烦等症状，上网可以减轻或避免这些症状。

　　（六）尽管知道上网有可能产生或加重原有的躯体或心理问题，仍然继续上网。

　　青少年网络成瘾的严峻性不能忽视。您最近发现孩子有些痴迷上网，担心他会染上网瘾，这种警觉是很有必要的。但要注意科学判断孩子是否染上网瘾，千万不要轻易给孩子贴上“网瘾”的标签而导致孩子产生逆反心理，反而真的导致他上网成瘾。有可能您的孩子目前仅仅是有一些网瘾倾向，只要及时正确引导和有效干预，就会回到正常的网络生活轨道上的。